Pappa reale: proprietà e benefici

La pappa reale è una sostanza naturale prodotta dalle ghiandole ipofaringee e mascellari delle cosiddette “api nutrici” proprio per dare il giusto nutrimento alle larve e all'ape regina. Da secoli, questa sostanza è stata utilizzata come rimedio naturale per le sue molteplici proprietà benefiche per l'organismo.

Una fonte ricca di nutrienti

La pappa reale è una fonte importante di nutrienti per il nostro organismo. In particolare, è ricca di carboidrati, grassi e proteine, che sono i macronutrienti necessari per il corretto funzionamento del nostro organismo.

Inoltre, contiene numerose vitamine, con un particolare riguardo per quelle del gruppo B (che svolgono un ruolo importante nel metabolismo energetico) e le vitamine A, C, D ed E, che svolgono un’azione coadiuvante per il sistema immunitario e promuovono la salute degli occhi e del sistema nervoso.

La pappa reale contiene anche numerosi sali minerali, come il calcio, il fosforo, il potassio, il ferro, lo zinco e il selenio, che possono contribuire alla salute delle ossa e dei muscoli, al mantenimento dell'equilibrio elettrolitico e alla regolazione di numerose funzioni metaboliche.

Proprietà della pappa reale

Grazie alle sue proprietà nutrizionali, la pappa reale è in grado di svolgere la sua funzione tonica e ricostituente nei confronti di tutto il corpo, portando benefici sia a livello fisico che mentale.

Tra le sue funzioni principali, la pappa reale presenta un'azione antiossidante, immunostimolante, antinfiammatoria e antibatterica, favorisce la produzione di collagene, aumenta i livelli di colesterolo buono nel sangue, regolarizza la pressione e stabilizza i livelli glicemici.

Inoltre, grazie alla sua elevata presenza di vitamine del gruppo B, aiuta a mantenere in salute il sistema nervoso.

Proprio per queste ragioni, la pappa reale è un rimedio utilizzato principalmente per contrastare periodi di stanchezza e affaticamento, sia fisico che mentale.  

È bene precisare che la pappa reale è controindicata in tutti quei soggetti allergici al polline, alla puntura d’ape e ai prodotti derivati delle api.

Anche le donne in gravidanza, in allattamento e le persone affette da patologie legate allo stato ormonale (come il tumore al seno, all’ovaio, all’utero, alla prostata, alla tiroide, ecc.) dovrebbero porre attenzione e chiedere preventivamente un consiglio al proprio medico.

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